8 підтверджених переваг фізичних вправ (які не стосуються втрати ваги)

Ми часто говоримо про фізичні вправи з точки зору спалювання калорій або «тонізування»: спортзали обіцяють

Lynn Marissa Lynn Marissa

12 способів зробити своє сексуальне життя пікантним

Ми всі чуємо, як важливо «підтримувати іскру» у стосунках. Я завжди це ненавидів, але в

Lynn Marissa Lynn Marissa

Health

Силові тренування чи кардіотренування: на чому зосередитися?

Є одне запитання, яке тренери задають частіше за будь-яке інше: «Я маю більше зосереджуватися на силових тренуваннях чи кардіотренуваннях?» (друге

Чи справді хрускіт шкідливий для вас?

Ах, бажаний «хруст». Коли справа доходить до вправ для живота, кранчі, ймовірно, першими спадають на думку, і це зрозуміло. Його

6 простих порад щодо вправ від фітнес-тренера

Існує багато (наприклад, багато ) фітнес-міфів і порад щодо фізичних вправ, але, мабуть, більшість людей вводить в оману думка про

Переваги тренувань важливіші, ніж спалювання калорій

Фітнес-трекери та годинники можуть бути як благословенням, так і прокляттям. Вони дають нам уявлення про наші тренування, тіло, відпочинок і

Sex

Чи так погано бути принцесою на подушках?

Кілька тижнів тому я натрапив на старішу статтю на Cosmopolitan під назвою « 7 ознак того, що ти справжня «принцеса

Lynn Marissa Lynn Marissa

Що я дізнався про секс із фільмів

Одна з моїх улюблених реплік в історії кінематографа — у фільмі «Суперпогано», коли Бекка каже: «Я така мокра», а Еван

Lynn Marissa Lynn Marissa

Сексуальний список: 12 способів стати жвавим і покращити своє сексуальне життя

Незалежно від того, займаєтеся ви сексом зі своєю дружиною, хлопцем, дівчиною, найкращим другом, кимось, кого познайомили в Tinder тиждень тому,

Lynn Marissa Lynn Marissa

Чому ваш партнер може мастурбувати

Мастурбація — одна з тих тем, від яких часто уникають. Дія зазвичай відбувається приватно, і вона не часто стає темою

Lynn Marissa Lynn Marissa

Lifestyle

Усі осінні напої Starbucks, рейтинг

Минулої осені наша команда вирішила вирушити в подорож — дехто може назвати

Товари найкращого трейдера Джо, які не є їжею

Моя любов до Trader Joe's не має меж. Досить важко протистояти цікавим

8 рухливих прийомів, які роблять пакування набагато простіше

Є люди, які все життя живуть в одному місті, а є люди,

Як замінити втрачені зуби за допомогою зйомних протезів?

Зубні протези, безумовно, допомагають забезпечити здоров'я, яскраву усмішку і забезпечити красивий вигляд

Recent Posts