Jak ćwiczyć na wakacjach, aby zachować rutynę?

Wszyscy tam byliśmy: regularnie ćwiczyliśmy, aby przygotować się do wakacji, a potem ciężko było nam

Lynn Marissa Lynn Marissa

Wskazówki dotyczące budżetowania, gdy wszyscy, których znasz, biorą ślub

Przysięgam, że dosłownie wszyscy wokół mnie biorą ślub i mają dzieci. To się dzieje od

Lynn Marissa Lynn Marissa

Health

Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają

Dla wielu z nas nie ma lepszego uczucia niż świadomość, że zmiażdżyłeś trening, kiedy równie łatwo można było obejrzeć sześć

Dlaczego treningi z synchronizacją cyklu są najlepszym rozwiązaniem

Czy w jednym tygodniu miażdżysz intensywne sesje HIIT tylko po to, by przedzierać się przez burpee w następnym? Jeśli tak,

Porady osobistego trenera, aby jak najlepiej wykorzystać swoje treningi

Jestem całkiem dobry w dopasowywaniu treningu do mojej rutyny. Niezależnie od tego, czy jest to 10 minut pilates w przerwie

Jak stworzyć (i utrzymać) rutynowy trening, który pokochasz

Bądźmy szczerzy, jeśli chodzi o osiąganie prawdziwych i trwałych rezultatów w rutynowym treningu, najważniejszym czynnikiem nie jest to, co robisz,

Sex

5 prostych sposobów na zwiększenie pewności seksualnej

Jako ludzie, naturalne jest, że nie czujemy się pewnie we wszystkich rzeczach, które robimy w naszym życiu. Od syndromu oszusta

Lynn Marissa Lynn Marissa

Pozycja seksualna do wypróbowania na podstawie enneagramu

Pierwszą rzeczą, jaką usłyszysz o seksie, jest to, że jest mnóstwo pozycji i że ludzie wpadają w różne dziwne pozycje.

Lynn Marissa Lynn Marissa

Jak ulepszyć swoje życie seksualne w związku?

Niezależnie od tego, czy jest to faza miesiąca miodowego, czy jesteście razem przez pięć lat, ludzie oczekują, że nasze życie

Lynn Marissa Lynn Marissa

Ile seksu jest normalne w związku?

Czytałem kiedyś, że szczęśliwe pary uprawiają seks raz w tygodniu. Tak więc, kiedy miałem więcej lub mniej w związku, zacząłem

Lynn Marissa Lynn Marissa

Lifestyle

Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking

Makaron zawsze wydaje mi się świętem. Być może dlatego, że dorastałam spędzając

11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz

Wakacje to zawsze dobry pomysł. Bez względu na to, dokąd zmierzasz, nigdy

Nie jesteś wegetarianinem? Nadal pokochasz te bezmięsne przepisy

Powiedziałem to raz i powtórzę: uwielbiam nuggetsy z kurczaka.Nuggetsy z kurczaka były

Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie

Kiedy na zewnątrz jest na północ od 90 stopni, a klimatyzacja wieje,

Recent Posts