By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

2ud.biz

Notification
Latest News
20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę
Lifestyle
Czy powinienem rzucić pracę? 7 rzeczy do rozważenia w pierwszej kolejności
Finance
7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
Sex
10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
Finance
5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
Finance
Aa
  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę
    03/08/2026
    11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
    02/08/2026
    Rozwiązania językowe dla firm: jak wybrać dobrą agencję tłumaczeń w Warszawie?
    26/07/2026
    Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
    24/07/2026
    All of The Starbucks Fall Drinks, Ranking
    24/07/2026
  • Finanse
    FinanseShow More
    Czy powinienem rzucić pracę? 7 rzeczy do rozważenia w pierwszej kolejności
    03/08/2026
    10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
    02/08/2026
    5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
    02/08/2026
    Wskazówki dotyczące pieniędzy, które każdy powinien znać, od pisarza finansowego
    31/07/2026
    Jak mój mąż i ja pogodziliśmy nasze różne nawyki związane z wydawaniem pieniędzy
    29/07/2026
  • Seks
    SeksShow More
    7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
    02/08/2026
    Czy krwawienie po seksie jest normalne? Poprosiliśmy ekspertów
    02/08/2026
    Jak naprawić „złego buziaka”?
    26/07/2026
    Dlaczego Twój partner może się masturbować?
    21/07/2026
    Więc chcesz mieć trójkąt…
    20/07/2026
  • Sport
    SportShow More
    Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
    02/08/2026
    5 sposobów na zmianę naszych rutynowych treningów na lato
    23/07/2026
    Dlaczego musisz zmienić swoją rutynę treningową
    18/07/2026
    Porady osobistego trenera, aby jak najlepiej wykorzystać swoje treningi
    17/07/2026
    Jak stworzyć (i utrzymać) rutynowy trening, który pokochasz
    07/07/2026
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Tokit Omni Cook
    01/08/2026
    Usprawnij przegląd mikrofonów USB
    31/07/2026
    Recenzja Realme Pad Mini
    29/07/2026
    Recenzja Samsunga Galaxy A52s 5G
    27/07/2026
    Recenzja Realme 9
    24/07/2026
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share

2ud.biz

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
2ud.biz > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Lynn Marissa By Lynn Marissa Published 24/07/2026
Share
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Lynn Marissa 24/07/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article All of The Starbucks Fall Drinks, Ranking
Next Article Recenzja Realme 9

Editor's Pick

9 pozycji seksualnych podczas miesiączki, które powinieneś wypróbować dalej
21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry
11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić
Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?