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2ud.biz > Sex > Warum haben Milenials weniger Sex?
Sex

Warum haben Milenials weniger Sex?

Lynn Marissa By Lynn Marissa Published 15/07/2026
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Der Aufstieg von Dating- und Hook-up-Apps bedeutet, dass der Zugang zu Sex nie einfacher war – zumindest theoretisch. Obwohl andere Singles jetzt nie mehr als einen Wisch nach rechts entfernt sind und Sex-Positivität bedeutet, dass viele von uns sich wohler fühlen, wenn sie ihre Sexualität erkunden – Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Millennials viel seltener runterkommen und sich schmutzig machen, als Sie vielleicht erwarten. Tatsächlich haben junge Erwachsene in einer von The Atlantic als „ Sex-Rezession “ bezeichneten Situation weitaus weniger Sex als frühere Generationen .

Dies als Rezession zu bezeichnen, ist vielleicht angebracht. Schließlich wurden viele Millennials nicht lange vor oder während der Finanzkrise erwachsen, und es scheint, dass die wirtschaftliche Unsicherheit einen unerwünschten Einfluss auf unser Sexualleben hatte. Mehr Millennials leben immer noch bei ihren Eltern als jede andere vergleichbare Generation im letzten Jahrhundert, wie CBS News berichtete – und wenn es etwas gibt, das Sie daran hindert, Ihr letztes Date die ganze Nacht offen zu halten, ist es zu wissen, dass Mama und Papa gerecht sind nebenan.

„Millennials sind in einer Kultur und einem Dating-Klima aufgewachsen, das sich stark von dem ihrer Elterngeneration unterscheidet“, erklärte der Psychotherapeut Toni Coleman . „Aufgrund der wirtschaftlichen Bedenken, die aus der großen Rezession, den Schulden der Hochschulen und den Löhnen resultieren, die nicht mit der Inflation Schritt gehalten haben, leben Millennials bis viel später als die Generation vor ihnen zu Hause bei ihren Eltern. Sie haben nicht die gleiche Autonomie, sind durch ein begrenztes Einkommen eingeschränkt und arbeiten länger, oft in stressigen Jobs, nur um Ausgaben und Schulden zu decken.“

Noch immer leben mehr Millennials bei ihren Eltern als jede andere vergleichbare Generation im letzten Jahrhundert – und wenn es irgendetwas gibt, das Sie daran hindert, Ihr letztes Date die ganze Nacht durchzuhalten, dann ist es zu wissen, dass Mama und Papa gleich nebenan sind.

Finanzielle Instabilität und der gleichzeitige Aufstieg der Hektikkultur bedeuten auch, dass Millennials einfach zu gestresst sein könnten, um Sex zu haben. Da viele von uns lange arbeiten, Nebenbeschäftigungen annehmen oder in der Gig Economy arbeiten, ist Burnout auf einem endemischen Niveau , wie The Guardian berichtete. Mit Studien, die darauf hindeuten , dass ein hohes Maß an selbst berichtetem Stress tendenziell mit einem geringeren Maß an sexueller Aktivität verbunden ist, ist es leicht zu erkennen, dass Millennials einfach zu ausgebrannt sein könnten für Possen im Schlafzimmer.

Aber graben Sie ein bisschen tiefer und es ist klarer, dass die Gründe viel vielfältiger sind als nur überarbeitet und aus eigener Tasche zu sein. Junge Menschen entscheiden sich viel später als die Generation ihrer Eltern dafür, sesshaft zu werden, und einige einfache Sexstatistiken zeigen, dass das Alleinsein fast eine Verringerung der sexuellen Aktivität garantiert. Tatsächlich geben 21 Prozent der Singles an, im letzten Jahr überhaupt keinen Sex gehabt zu haben , verglichen mit nur 9 Prozent der Verheirateten.

Da viele von uns lange arbeiten, Nebenjobs annehmen oder in der Gig Economy arbeiten, ist Burnout auf einem endemischen Niveau.

Für einige ist die Entscheidung, nicht zu heiraten, eine ermächtigende Entscheidung. Da Frauen weiterhin immer beeindruckendere Karrieren haben, nimmt unsere Abhängigkeit von Paaren ab und wir haben weniger Anreiz, uns jung niederzulassen. Aber es gibt auch ein Argument, dass Millennials vielleicht etwas zu wählerisch sind. Obwohl Online-Dating uns eine Fülle von Möglichkeiten bietet, Leute zu treffen, nutzen wir sie selten, da nur einer von 500 Übereinstimmungen zu einem Austausch von Telefonnummern führt, so Hinge-Daten. Der Experte Jean Twenge, der bereichsdefinierende Forschungen zu tausendjährigen Sexgewohnheiten durchgeführt hat, hat auf Online-Dating als Ursache für unsere rückläufigen Schlafzimmerpossen hingewiesen und darauf hingewiesen, dass die auf das Aussehen ausgerichtete Natur von Apps wie Tinder und Bumble dazu führt, dass ein erheblicher Teil der Benutzer verpassen es, Kontakte zu knüpfen, während andere Leute abschreiben, die sie im wirklichen Leben vielleicht in Betracht gezogen hätten.

„Online-Dating hat zu größeren Sicherheitsproblemen sowie zu Komfort- und Vertrauensproblemen geführt, da Sie befürchten, dass die Person, mit der Sie sich verbunden haben, gleichzeitig auch mit anderen verbunden ist“, erklärte Coleman. „Es steht außer Frage, dass in den sozialen Medien das Aussehen und die äußeren Zeichen von Erfolg und Attraktivität im Vordergrund stehen. Es unterstützt die Menschen nicht dabei, jemanden langsam über einen längeren Zeitraum kennenzulernen, oft zuerst als Freunde – all das hilft dabei, langfristige Beziehungen aufzubauen.“

Obwohl Online-Dating uns eine Fülle von Möglichkeiten bietet, Leute zu treffen, nutzen wir sie selten, da nur einer von 500 Übereinstimmungen zu einem Austausch von Telefonnummern führt, so Hinge-Daten.

Beim Dating hinter unserem Bildschirm zu bleiben, ist auch Teil eines breiteren Trends. Da junge Menschen zunehmend über ihre Geräte Kontakte knüpfen, haben wir weniger Möglichkeiten, auszugehen und Leute zu treffen. Anstatt eine Hook-up-Kultur zu ermöglichen, ist es möglich, dass unsere digitale Gesellschaft uns einfach alle dazu gebracht hat, stattdessen zu Hause zu bleiben und zu scrollen. Eine britische Studie ergab, dass junge Menschen heute mehr als ein Drittel ihrer Freizeit online verbringen , was uns weniger Zeit für die Art von persönlicher Intimität lässt, die erforderlich ist, um sexuelle Aktivitäten anzukurbeln.

Und doch gibt es einige positive Gründe, warum Millennials weniger Sex haben. Die #metoo-Bewegung hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie wir Sex und Einwilligung sehen. Untersuchungen deuten darauf hin, dass Männer seit der Bewegung mehr Angst vor sexueller Nötigung und unerwünschter sexueller Aufmerksamkeit haben, während Gespräche darüber, wie Frauen sich stärker fühlen können, um Nein zu Sex zu sagen, immer häufiger werden. Frauen masturbieren laut The Atlantic auch mehr, was, obwohl vielleicht ein notwendiger Nebeneffekt niedriger Sexraten, auch eine wichtige Möglichkeit ist, die persönliche Sexualität zu erforschen und eine befriedigende Erfahrung zu garantieren.

Obwohl viele der Gründe für den Rückgang der Geschlechterraten besorgniserregend sein können, sind sie auch zutiefst komplex und spiegeln eine Generation mit differenzierten sozialen, sexuellen und finanziellen Bedürfnissen wider.

Sex ist eine wichtige Form der Selbstdarstellung, trägt zu unserem Glück bei und hilft uns, uns mit unseren Partnern zu verbinden – und außerdem macht es Spaß! Es scheint, dass Millennials auf eine Reihe von gesundheitlichen und sozialen Vorteilen verzichten könnten, aber die Geschichte hinter unserem schwindenden Sexualleben ist viel komplizierter. Obwohl viele der Gründe für sinkende Geschlechterquoten besorgniserregend sein können, sind sie auch zutiefst komplex und spiegeln eine Generation mit differenzierten sozialen, sexuellen und finanziellen Bedürfnissen wider. Es scheint, dass unser Mangel an Intimität weniger über die Millennials selbst aussagt als über die Welt, in der sie leben.

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Lynn Marissa 15/07/2026
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